こんな人も生きてます。

強迫性障害を患う、とある主婦の日常。

食べてない。でも痩せない。


以前はちょこちょこお菓子も食べてたんですが これ以上太ると以前購入した礼服一式着れなくなるので ちゅー太妊娠前を目標として6kg減らすダイエットを最近決意。 とりあえずお菓子を完全ストップ。御飯の量も少なめに。

でも痩せない…。原因は分かってる。 成人女性の理想の1日摂取カロリー以下しか食べてないのに痩せないのは 私が成人女性の平均運動量以下の生活してるからだろう…。

運動…しなきゃな…。